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2020-06-22
《中国居民膳食指南》中最基本的建议是食物多样，谷类为主。这里面说的谷类，指的就是全谷类食物。谷类食物因含有丰富的碳水化合物，不仅是人体最经济的能量来源，同时也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。以谷类食物作为主食，是维持膳食结构平衡的基础，而且饮食以全谷类食物为主，也满足了营养学建议人体碳水化合物的供能比应达到每日能量供给的50%～65%的要求。谷类食物根据加工方式不同，可分为精细的米面和全谷类食物。精细的米面是指通过研磨和再加工的方式得到的白米、白面；而全谷类食物则是指未经精细化
2020-06-20
关于做好离京人员新冠肺炎健康管理服务工作的通知联防联控机制综发﹝2020﹞198号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制（领导小组、指挥部）： 近日，北京市发生新冠肺炎聚集性疫情，并在多省引发相关病例，防范疫情扩散形势严峻。为指导各地做好离京人员健康管理服务工作，坚决遏制疫情传播和扩散，统筹疫情防控和正常生产生活秩序恢复，现将有关事项通知如下。 一、各地要充分发挥大数据等优势，对5月30日至6月16日来自北京市中高风险街道（乡镇）人员、北京新发地批发市场等
2020-06-20
一、 慢性病主要危险因素1.吸烟（引起心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢阻肺病）；2.过量饮酒（引起急性心脑血管疾病、肝癌）；3.不合理膳食（引起三高）；4.缺乏身体活动（引起高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、骨质疏松、肥胖）；5.其他因素，如不良心理精神因素、环境污染、社会环境因素、遗传与病原体感染等。二、 恶性肿瘤的危险因素1.吸烟：肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌；2.乙型肝炎病毒（HBV）及其他病毒感染：HBV与肝癌，HPV感染与宫颈癌，幽门螺杆菌感染与胃癌，EB病毒
2020-06-18
6月16日，国药集团中国生物武汉生物制品研究所研制的新冠病毒灭活疫苗Ⅰ/Ⅱ期临床试验盲态审核暨阶段性揭盲会在北京、河南两地同步举行。国务院联防联控机制疫苗专班、国家科技部生物技术发展中心有关专家出席。揭盲结果显示：疫苗接种后安全性好无一例严重不良反应不同程序、不同剂量接种后疫苗组接种者均产生高滴度抗体28天程序接种两剂后中和抗体阳转率达100%此次武汉生物制品研究所的新冠灭活疫苗临床试验为随机、双盲、安慰剂对照的Ⅰ/Ⅱ期临床研究。4月12日，该新冠灭活疫苗全球首家获得临床试验批件，Ⅰ/Ⅱ期临床试
2020-06-18
2型糖尿病一、糖尿病定义糖尿病是由多种病因引起的代谢紊乱，其特点是慢性高血糖，伴有胰岛素分泌不足和（或）作用障碍，导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍甚至衰竭。 二、糖尿病分类糖尿病可以分为1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病4种。 三、糖尿病的诊断标准我国目前采用WHO（1999年）糖尿病诊断标准，即血糖升高达到下列三条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病。1. 糖尿病症状+任意时间血糖葡萄糖水平≥11.1mmoI/L(200m
2020-06-17
在提到致死性疾病时，大家首先想到的就是“癌”，但实际上有一种疾病，比癌要恐怖的多!我国平均每1分钟就有3人因该疾病离世，它就是“脑卒中”!如果你感觉这一名称较为陌生，那提到“中风”应该无人不知吧!脑卒中在临床上被分为两大类型，一种是缺血性脑卒中，也被称为“脑梗”。而另一种则是出血性脑卒中，就是大家俗称的“脑出血”!无论是哪一类型的脑卒中，都具有高复发率、高致残率、高死亡率的三高特点，所以大家对其都避之不及!中风大体可以分为“远期” 预兆和“近期”预兆。远期预兆：如果您有以下4种表现，提示可能在半
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