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2022-02-09
郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于近期疫情防控有关事项的通告（2022年40号）一、2月4日以来，广西壮族自治区百色市新增多例新冠肺炎确诊病例并发生社区传播，截至2月8日12时，百色市本轮疫情累计确诊126例，疫情形势严峻复杂。当前正值春运返程高峰，人员流动性大，为持续做好我市“外防输入、内防反弹”工作，保障广大市民身体健康与生命安全，现就有关事项提醒如下:1.以下人员请立即报告：1月27日以来，有广西壮族自治区百色市旅居史或与公布的确诊病例活动轨迹有重合的来（返）郑人员须第一时间主动向所在
2022-02-08
不知大家可曾留意，坊间在谈论亲朋、好友、同学、同事、名人、政要等不幸患癌或因癌而逝的消息时，不是悲伤、同情，就是遗憾、惋惜，最后还免不了发一通无奈的感慨：什么生命无常，要好好活着啊！人生苦短，要倍加珍惜呀！等等，但却很少有人借此唤起预防癌症的意识和行动。为什么？其中主要原因是在绝大多数人心里，癌症不可预防，或者说是防不胜防。那么，癌症到底能否预防呢？回答是：不仅能，而且理论有根据，实施有方法，实践有成效。先说癌症的一级预防。癌症一级预防的目的是去除致癌和促癌因素，使人不得癌症。近几十年，有关癌症
2022-02-06
新春佳节“食”字当先餐桌上少不了大鱼大肉然而吃得太油腻可能会引起腹胀、消化不良还可能应了那句“每逢佳节胖三斤”听说喝普洱茶、苹果醋、酸奶等可以刮油减脂？可能没这么简单！体内油脂不能被简单刮走吃进去的油脂消化后，超过机体需要的部分会转化成脂肪在体内储存。通过吃什么食物，或喝什么饮料来“刮油”，只是一种心理安慰。虽在一定程度上可起到缓解食物油腻、促进消化吸收的作用，但不能真正将油脂刮走。因此，想通过某种食物来“刮油”减脂并不靠谱。消食解腻要以科学合理的饮食搭配，及适当的运动来实现。 这些食
2022-02-05
1月31日，农历除夕，我国著名电影表演艺术家秦怡迎来100岁生日。2017年，95岁的秦怡（右二）亮相第20届上海国际电影节开幕现场。新华社任珑 摄秦怡1939年参演个人首部电影《好丈夫》，开始了她与电影相伴的人生。从《铁道游击队》宁死不屈的芳林嫂、《马兰花开》性格坚毅的马兰、我国第一部体育题材彩色故事片《篮球5号》中饱受苦难的篮球运动员林洁，再到《青春之歌》视死如归的共产党员林红，秦怡在银幕上留下了许多经典的角色。 《铁道游击队》 《女篮5号》《青春之歌》（左）2
2022-02-04
老年人和青中年时期相比，基础代谢率下降：75岁时的基础代谢率和30岁时相比，差不多下降了26%。而且脂质代谢能力降低，易出现血脂异常现象；消化系统功能减退，消化酶分泌量减少，导致口干、胃肠蠕动慢；还有很多老年人都面临牙齿脱落的问题，咀嚼能力会降低。针对这些生理代谢特点，老年人对于营养的需求也有所变化，能量需求降低了，但是对于饭菜的质量要求增加了。对老年人而言，吃好比吃饱更重要。大部分老年人吃饭都存在一个误区，就是只求吃饱。尤其是小时候挨过饿的长辈，会有一种根深蒂固的观念：“吃饱了才有力气”。对于
2022-02-01
虎步奔腾开胜景，春风浩荡展鸿图！在这辞旧迎新的美好时刻，郑州市元康职业培训学校向长期支持学校事业发展的社会各界人士，致以最亲切的问候和最诚挚的新春祝福！ 刚刚过去的辛丑年，我们一同经历了太多：“7·20”特大暴雨灾害、几轮新冠肺炎疫情的严重冲击。面对突如其来的灾难，我们携手并肩、风雨同舟，打响了战汛情、抗疫情、护生命、守家园的全民战役。 &nbs
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