0371-67956112
咨询热线
0371-67956112
咨询热线
2021-02-20
日常生活中，我们有时会感觉到身体不适，许多人往往会忽视这些身体传递出的不适“信号”。事实上，许多身体上的不适都是由于各种营养素的缺乏引起的，我们只有及时地对照自己的身体状况，才能更有助于营养素的补充和治疗，这些症状在早期的食疗效果更为明显。（图片来源：https://www.pexels.com）1. 体重丢失——最重要的营养缺乏信号可能缺乏的营养素：能量、蛋白质等。食物的营养成分来源动物蛋白质：瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等。植物蛋白质：米、面粉、黄豆、豆类制品和坚果等。2.头发——脱发
2021-02-18
今天是大年初七，又称之为“人日”。人日旺 这个已被渐渐淡忘的“生日”，是中国传统习俗的“人类生日”—“人日”。民俗专家说，在中国至少史长两千年。民间传说女娲造人之时，正月前六天分别造了鸡、狗、羊、猪、牛、马，第七日造出了人，因此正月初七这天是人类的生日。七样羹旺 用七种菜做成的羹，在人日的时候食用，以此来取吉兆，并说此物可以除去邪气、医治百病。各地物产不同，所用果菜不同，取意也有差别。及第粥旺 正月初七要吃一碗及第粥和“捞鱼生”
2021-02-10
每次在网上搜和饮食相关的信息的时候，牛奶、鸡蛋和米饭这三样食物通常是是点名率最高的。 关于它们的讨论有好有坏。有些人觉得它们平民高营养，但有些人也说吃它们之前要有很多“注意事项”。尤其是对于牛奶这个食物，在亚洲人群中乳糖不耐受出现的比例比较高，更是有着不同的传闻。 在过去的科普里，我们有介绍过牛奶的营养价值、类型和搭配。今天我想从另一个角度出发，来聊聊什么时候喝牛奶比较好。 一句话总结本文重点：如果你没有乳糖不耐受、任何消化系统或血糖代谢问题，什么时候喝牛奶都可以。
2021-02-09
相传唐代医家孙思邈曾多年隐居山中，晚年更钟情于河南济源境内的王屋山，常带着徒弟们在山上行医采药。 有一年秋天，孙思邈发现了一种特殊的草本植物，这种植物茎叶茂盛，吸引了许多鸟儿。每天都有成群的喜鹊、画眉鸟、百灵鸟前来啄其叶片，然后飞回密林里引吭高歌，声脆悦耳，宛如一场场歌咏比赛，直到暮色四合。而次日一早，鸟儿们又飞到那种草上啄食叶片。 孙思邈很好奇，观察了半个多月，天天如此。他恍然大悟，莫非此草是利喉开结的良药？于是他带着众徒弟前
2021-02-08
国家卫健委今天通报，7日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例14例，均为境外输入病例（上海7例，广东7例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。这是2020年12月17日以来，31省区市（含建设兵团）首次无本土新增确诊病例。浙江新增3例无症状感染者浙江省卫健委通报：2月7日0至24时，新增无症状感染者3例（其中哈萨克斯坦输入1例，西班牙输入1例，省外输入1例），已排查密切接触者均已实施集中隔离。无新增确诊病例。北京无新增确诊病例 治愈出院2例2月7日0时至24时，
2021-02-06
2月5日0时至24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例12例，其中境外输入病例8例（上海5例，天津1例，广东1例，陕西1例），本土病例4例（黑龙江3例，吉林1例）。黑龙江省新增3例确诊病例均在绥化市望奎县2月5日0时至24时，黑龙江省新增新冠肺炎确诊病例3例（绥化市望奎县），1例为无症状感染者转为确诊病例，2例是在对集中隔离的密切接触者进行核酸检测中发现的；无新增无症状感染者。截至2月5日24时，黑龙江省现有确诊病例416例（重型3例，普通型292例，轻型121例）；
关注我们