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“3.20”世界口腔健康日——为健康口腔而自豪

作者:河南健康管理师培训|报名_健康管理师学习|费用|考试政策-元康职业培训学校发布时间:2021-03-20浏览量:91

口腔疾病是许多国家的主要健康问题,对人的一生都有负面影响。口腔疾病会导致疼痛和不适、社会孤立和丧失自信,而且往往与其他严重的健康问题有关。然而,这些痛苦是可以避免的:大多数口腔问题可以有效预防,并能够在早期进行治疗。

据估计,口腔疾病影响着近35亿人,是全球最常见的健康问题。然而,保持良好的口腔健康不仅可以保护口腔,还有助于预防其他健 康问题,如:心脏和呼吸系统疾病、癌症和糖尿病。超过5.3亿儿童的乳牙患有龋病。



3月20日是世界口腔健康日,宗旨是:赋予人们知识,方法和信心,以保障良好的口腔健康。一起来关注口腔健康,学习口腔健康知识吧!




1.健康口腔对身体健康很重要

口腔健康对我们的整体健康和幸福有着巨大的影响。健康的口腔使人们能够自信地说话、微笑、品尝、触碰、咀嚼、吞咽和传达一系列的情绪,而不会感到疼痛、不适和受到诸如龋病等疾病的困扰。健康的口腔可以建立孩子的自信心,让孩子在和别人说话时充满自信。

2.乳牙很重要

乳牙在口腔中扮演着许多重要的角色,比如吃东西和说话。虽然乳牙脱落是正常的,但妥善照顾它们很重要,避免乳牙因龋病而过早脱落。

3.学习口腔知识很重要

为了使儿童有能力为自己的口腔健康负责,他们还需要学习以下知识:

◆养成良好的口腔卫生习惯,包括每天用含氟牙膏刷牙两次,每次两分钟;

◆定期去牙科医生那里检查并清洁牙齿;

◆均衡低糖饮食,多吃水果和蔬菜,多喝水;

◆在进行接触性运动和骑自行车旅行时,使用护齿套等防护设备,以减少受伤的风险。


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